重物搬运体验

重物搬运体验

产品简介:

本体验项目分别设有10千克、15千克、20千克等多个重物,让体验者进行搬运体验。其主要目的是让工作人员在上班前做足热身运动,以减少瞬间扭伤拉伤等受伤事故的发生,并且通过双手均衡抓取的方式,达到锻炼身体,熟练重物搬运的正确方法。

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尽量推重物,比拉重物更节省体力。易拆装的重物可先拆开,分成几部分搬动。若重物里面装满物品,就先移走物品再进行搬动。用皮带、毯子、粗绳或大毛巾等捆扎箱子,然后用背扛起箱子将其移动位置。搬动重物前先做好防护措施,如穿防护鞋子、戴防护手套且衣着整齐、轻便。挪动重物前先进行检查,看物体表面是否有尖头、钉子类的东西,谨防造成划伤。搬动重物前先往地板或地面上涂抹肥皂,使重物更容易拉动,但应防止不慎滑倒。搬动冰箱及其他大型重物时,站在其后面,并使之稍稍靠向自己,再推着它朝左右两边缓慢移动前进。搬动重物时,先靠近物体并慢慢蹲下身体,再伸直双腿,利用腿部力量把物体平缓地搬起,切忌用背脊力量以及突然猛举或扭转躯干。

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